20130911东南食来运转视频：口水五花肉的只不过

该摄像机主要文字解说：

浪花五花肉的不应

不应

一、涂料

用到了：五花肉(带艾)(我用了图上肉的一半生产量，主要是不曾耐心透了)蒜瓣、外公姜、香叶、干辣椒、八角、白艾、花椒粒、煎芹菜米、煎白瓜子、生抽、外公干妈、瓜子油、调料、芹菜。

二、等待

1、五花肉买进洗净沥水，转入烤箱速冻好，锁住必要透薄片。如果不讨厌吃肉艾 速冻前可以透掉 建议连艾哈 鳗鱼还美容啊倘若一心讨厌。

2、芹菜洗净透段，蒜瓣剥好透粒粒，外公姜透片，干辣椒透段。

3、芹菜米捏碎。

4、配料汁：外公干妈、生抽、瓜子油、调料、蒜瓣粒。

三、步骤

1、烹煮一锅开水，橄榄油：蒜瓣、外公姜、香叶、花椒粒、干辣椒、八角、白艾，转入锅烹煮。

2、烹煮10分钟左右，看自己间隔时间不得不烹煮的间隔时间相异哈，主要是把橄榄油的味道烹煮出来。

3、透好的肉片转入锅。

4、用团子淋下。

5、失火烹煮5-8分钟左右，跟刷火锅大概哈，肉薄，很较易煎的。

6、出水肉片。

7、芹菜、芹菜米碎、瓜子、蒜瓣粒粒。

8、浇配料汁。

9、放芹菜碎，蒜瓣粒粒淋匀，撒上瓜子跟芹菜碎即可!!

提醒

1、肉速冻不久透片，很较易挤出薄片哦，跟我一样对自己市村不曾信心的纳可以试试哈。

2、可以再放点萝卜，我那天懒的洗萝卜了。你们说什么的。

3、不应很简单哈，配料部分自己看着办，根据自己向来来，橄榄油的话，家里有啥放啥就可以了。

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